
6 февраля, четверг!
"Искусство расслабления. Освобождение от накопленного напряжения"
(семинар-практикум)
Участие возможно только при регистрации по телефону или на сайте - с уважением к себе и Мастеру!

Проблема современной женщины – это состояние постоянного напряжения, а напряжение забирает энергию, лишает сил, создает чувство усталости и неуверенности в себе. В обществе действуют стереотипы о расслаблении - это обильный стол, алкоголь, выезд на природу, шумная компания и т.д. И как часто после таких мероприятий мы чувствуем себя уставшими?! Нужны другие инструменты. И это - женские практики!
Этот семинар даст возможность разобраться с основными принципами и законами расслабления с точки зрения особенностей женского тела и энергии. Вы сможете познакомиться с инструментами самопомощи себе, которые можно применять, когда вы чувствуете усталость, раздраженность, непонятную тревожность, когда находитесь в ситуации затяжного стресса, когда испытываете потребность отдохнуть и собрать свою силу.
В программе семинара:
- Расслабиться – не значит потерять контроль; расслабление и внимание.
- Развитие способности удерживать внимание на разных частях тела. Что это дает?
- Расслабление и покой – это те состояния, в которых женщина способна восстанавливать энергию.
- Связь тела, сознания, чувств.
- Дегустация Габа-чая для снижения нервного напряжения, улучшения сна, поддержания баланса нервной системы.
- Практика выхода из негативного разрушающего эмоционального потока.
- Приемы расслабления живота, лица, головы, груди с помощью звукововй терапии.
- Расслабление в период менструации; беременности; сексуального взаимодействия; менопаузы, расслабление после тяжелого общения.
- Рекомендации по эфирным маслам и кристаллам.
- Знакомство с видами дыхания для расслабления и комплекс специальных психофизических упражнений, направленных на расслабление и освобождение от накопленного напряжения в теле в текущем времени.

6 февраля, в четверг
18.30 -21.00
Стоимость семинара (энергообмен) - 420 лей
При регистрации до 5 февраля включительно - 320 лей
Для членов сообщества "Новая йога" - 250 лей

Автор и ведущая курса - Татьяна Шаповалова
- руководитель Международного Центра развития женщины, эксперт в области специальных женских знаний Востока и Запада, практикам женской силы и развития; эксперт в области Женского Здоровья и энергии, мотиватор на Жизнь! Ведущая целого ряда авторских проектов: "Женская линия", "Пробуждение Женщины!", "Трансформация", "Как восстанавливать энергию и здоровье женщине", "Круг Женской Силы", "Женская гормональное здоровье"и других.
Важная информация: семинар на ковриках!
Поэтому обязательно!!! Легкая удобная для Вас спортивная одежда, сменная обувь (тапочки/шлепанцы, носочки - занятия будут без обуви), коврик (чтобы поместиться в полный рост) и подушечка (примерно 40*40), чтобы на ней сидеть, для даосских женских практик, вода или чай в термосе (как вам удобно). Желательно, если у вас есть, возьмите с собой кристаллы зеленого цвета и два-три эфирных масла, которые вас поддерживают в последнее время.
Просьба перед семинаром не пользоваться парфюмом!
Участие возможно только при регистрации по телефону или на сайте с уважением к работе Мастера и к себе!
Звоните: 022 33-13-04, 069 169 620
Нажмите на кнопку Зарегистрироваться!
